47歳 健康診断で血糖値高めでひっかかる

血糖値が高めということで、健康診断で引っかかったことがあります。そのときは、「食後だったからかもしれませんね」と言われて、再検査などにはなりませんでした。

 

ショックのあまり、何も言えなくて、言われるがままに終わったのですが、本当は、食後すぐではなかったので、このまま見過ごしてよいのか不安でした。

 

毎年、同じ条件で受けても、今までは引っかかったことはありませんでしたし、一緒に受けた人たちも、同じ時刻に食事をして、一緒に検査をしたのですから、みんなは異常がなくて、私だけ正常値ではなかったということで、「食後だったから、たまたまその数値が出た」と言える自信がありません。

 

考えるととても不安なのですが、幸か不幸か、お医者様にかかるほどではないと判断されてしまいました。けれど、このままにしておくには大変心配です。

 

何か、個人的にできることはないかな、と思っています。
家族に糖尿病の人がいないので、大丈夫なのかもしれないと思いつつ、食事や運動に気を付けていきたいと思っています。

小林製薬のサラシア100に期待

家族や親戚にはいませんが、周りに糖尿病の人がたくさんいます。

 

田舎なので、公共交通機関が発達しておらず、車で移動することがほとんどなので、歩くことがまずありません。私もその一人で、歩くことを始め、全く何も運動をすることがない生活をしています。

 

そのせいか、健康診断で、血糖値がやや高めと言われてしまいました。
幸い、今回は様子を見ましょうと言われただけだったのですが、もう二度と健康診断で引っかかりたくありません。

 

自分でなにか始めたいと思っています。ですが、食事も運動も、急に今までの生活習慣を変えるのは難しいです。
結局何もしないままになっていたのですが、小林製薬のトクホ「サラシア100」の商品説明を見て驚きました。

 

今は、糖の吸収を緩やかにブロックしてくれるサプリメントがあるなんて知りませんでした。

 

毎日の食事のメニューに頭を悩ませたり、食べる量や食べる順番など、面倒臭いことを考えなくても、これを毎日飲みさえすればいいなら、とても簡単でいいなと思いました。

 

もっと早く知っていれば、心配したり悩んだりしなくてよかったのになと思います。

 

小林製薬 サラシア100